《球胜：高绍林长胶倒板实战技法》 下载 pdf 百度网盘 epub 免费 2025 电子版 mobi 在线

　　在乒乓球运动中，长胶打法是一朵奇葩。它以其飘忽的弧线、怪异的反旋转迥异于反胶及其它颗粒胶，也让对手常常难以适应。但对于熟悉长胶的选手，直拍单面长胶容易被对方很快掌握规律，抓住其速度慢不能主动制造旋转的“硬伤”而攻击之。长胶倒板则是球拍一面长胶一面其他胶皮，球手在击球过程中，会利用正反两面胶皮的不同性能进行倒板，从而达到改变节奏和旋转的目的，。

本书为王皓和曹臻在八一队教练高绍林根据国内外乒乓球技术的*发展趋势，结合多年带队所积累的丰富执教经验以及近几年参加职业俱乐部甲级联赛的亲身体会，与快乐乒乓网副总站长、山西忻州师范学院副教授李贵荣共同完成的。

本书详尽地讲解了长胶倒板主要技战术手段、长胶选手应对各种打法的战术套路，分析了多场比赛战例，还揭示了其他打法如何破解直板长胶倒板打法。《球胜》一书，中心目标就是到了比赛中如何打赢对手。

本书采用特种纸四色印刷，可谓图文并茂，印制精美、高雅厚重。各技术动作和战术组合都附有清晰的照片，还有相应的视频放在网上，便于读者理解领会。

前 言

章 基本战术理论

第二章 长胶基本技术

第三章 战术套路运用

第四章 对付左手持拍选手的战术

第五章 对付削球打法的战术

第六章 对付长胶打法的战术

第七章 倒板的战术要领

第八章 比赛细节

第九章 训练中必须处理好的几个关系

第十章 经典战例视频分析

第十一章 其他打法如何破解直板长胶倒板

第十二章 长胶高手推介

第十三章 器 材

附录一：昙续器材认识篇

——对几款老底板的认识

附录二：高绍林后乒乓时代的“私房菜”

——文月弓剖析高绍林经典实战视频

附录三：长胶新型器材介绍

——直横两用八面攻球拍

目录：

前 言

章 基本战术理论

第二章 长胶基本技术

第三章 战术套路运用

第四章 对付左手持拍选手的战术

第五章 对付削球打法的战术

第六章 对付长胶打法的战术

第七章 倒板的战术要领

第八章 比赛细节

第九章 训练中必须处理好的几个关系

第十章 经典战例视频分析

第十一章 其他打法如何破解直板长胶倒板

第十二章 长胶高手推介

第十三章 器 材

附录一：昙续器材认识篇

——对几款老底板的认识

附录二：高绍林后乒乓时代的“私房菜”

——文月弓剖析高绍林经典实战视频

附录三：长胶新型器材介绍

——直横两用八面攻球拍

　　高绍林，1958年生于山东章丘，1978年入选八一队，1995年调回八一队任教。在运动员期间主要成绩：1977年全国分区赛湖南永兴赛区团体冠军成员和单打冠军；1978年全国锦标赛团体冠军成员；1979年第四届全军运动会单打和混双冠军、全国四运会团体冠军成员。在八一队执教期间，先后为国家队输送了王皓、曹臻、李陟、白石、王振、柳洋等运动员。1999年作为教练兼翻译参加了墨尔本公开赛，指导马琳获得单打冠军。因运动和执教成绩优异，曾多次立功受奖。近年来主要成绩：2006年届苏州国际名人名城赛单打冠军；2011年中国俱乐部乙A联赛团体冠军成员；中国乒协会员联赛总决赛50岁年龄组单打冠军。

　　李贵荣，

1964年出生于太原，现任山西忻州师范学院副教授、图书馆副书记。作为快乐乒乓网副总站长（网名自在淡然），以流畅优美的行文和英语专业水平采访报道了很多大型比赛，为乒乓球运动的普及作出了贡献，2010年获得业余运动健将称号。主要成绩：2010年中国乒协会员联赛新疆站女子单打30-49岁组冠军；2011年中国乒协会员联赛宜昌站、兰州站团体冠军成员，千岛湖总决赛团体冠军成员，山西省高校系统校处级女子单打冠军。

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　　◆全球**本长胶倒板打法的力作！

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　　◆本书是长胶倒板打法球迷的福音，更是其他打法破解长胶倒板打法的秘籍！

　　◆让你甩开没有专业教练在旁指导的烦恼，轻松获得“取胜之法、赢球之道”！

　　◆童玲、王皓、曹臻等世界冠军和黄建疆、沈正一等多名高手一致推荐。

　　◆球胜一书在手，高导陪伴左右！

书摘插图

媒体评论

　　高绍林曾任八一乒乓球队教练，培养出了王皓、曹臻等多名世界冠军，具有很强的实战能力和很高的理论水平。本书汇集了高教练在长胶倒板技战术应用上的精华，堪称长胶打法经典之作。

　　——童玲

　　高指导是我在八一队时的主管教练。他指导我刻苦训练、钻研球技，亲自带我参加乒超联赛、全国锦标赛、墨尔本公开赛的情景，使我终生难以忘怀。祝愿长胶倒板打法这朵奇葩开得更加绚丽多彩。

　　——王皓

　　我在八一队时，高指导曾担任我的教练，针对我的打法提出了创造性的训练思路，使得我的技战术水平得以迅速提高。祝贺本书出版，愿高指导球技传四方！

　　——曹臻

　　长胶选手如何提高球技，其他打法如何应对长胶打法，这些都是广大乒乓球爱好者非常关注的，本书开创性地破解了这些难题。我相信这本书会成为广大乒乓球爱好者不可多得的“秘籍”。

　　——黄建疆