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内容简介:
本书由国家队游泳教练何海滨编写,是其多年运动员及执教经验的总结之作,适合游泳教练、体育老师以及游泳爱好者阅读。本书讲解了游泳安 全注意事项、游泳的起源与发展以及涉及推进力、能量消耗等基础知识,然后介绍了熟悉水性练习,并重点讲解了蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳四种泳姿游泳技术及训练方法,还针对损伤预防提供了相关指导。全书内容系统、技术讲解详细,不仅采用了图文解读的方式展示内容,还提供了部分技术的展示视频,扫码即可观看。
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书籍介绍
本书由国家队游泳教练何海滨编写,是其多年运动员及执教经验的总结之作,适合游泳教练、体育老师以及游泳爱好者阅读。本书讲解了游泳安 全注意事项、游泳的起源与发展以及涉及推进力、能量消耗等基础知识,然后介绍了熟悉水性练习,并重点讲解了蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳四种泳姿游泳技术及训练方法,还针对损伤预防提供了相关指导。全书内容系统、技术讲解详细,不仅采用了图文解读的方式展示内容,还提供了部分技术的展示视频,扫码即可观看。
网站评分
书籍多样性:9分
书籍信息完全性:9分
网站更新速度:7分
使用便利性:5分
书籍清晰度:4分
书籍格式兼容性:9分
是否包含广告:8分
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安全性:5分
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- 网友 敖***菡:
是个好网站,很便捷
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收费就是好,还可以多种搜索,实在不行直接留言,24小时没发到你邮箱自动退款的!
- 网友 陈***秋:
不错,图文清晰,无错版,可以入手。
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可以可以可以
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五星好评哦
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好是好,要是能免费下就好了
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什么格式都有的呀。
- 网友 辛***玮:
页面不错 整体风格喜欢
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书籍真实打分
故事情节:6分
人物塑造:4分
主题深度:8分
文字风格:3分
语言运用:3分
文笔流畅:7分
思想传递:8分
知识深度:4分
知识广度:5分
实用性:8分
章节划分:7分
结构布局:5分
新颖与独特:5分
情感共鸣:4分
引人入胜:7分
现实相关:5分
沉浸感:8分
事实准确性:5分
文化贡献:7分