疯狂 你活得越 越有病 [德]曼弗雷德·吕茨【正版图书】 下载 pdf 百度网盘 epub 免费 2025 电子版 mobi 在线

《美容教母90天肌肤大改造》是亚洲美容教母、被誉为肌肤救世主佐伯千津，集45年美容实践经验的集大成之作。书中佐伯千津依据自己36年在顶级世界品牌娇兰、迪奥任职，以及为10万人做肌肤诊断的工作经验，划分出4种烦恼肌肤，并详尽提出了针对各类型的90天肌肤美容方案。

书中佐伯千津从自己的亲身经历出发，由于亲人的离去，她曾在很长的时间内对保养自暴自弃，结果皱纹丛生、毛孔变大、肤色暗沉、水油平衡失调……一张脸惨不忍睹！在友人的鼓励下，她依据自己的肌肤类型，进行了肌肤密集保养修复，90天后肌肤不仅回复了原来的光泽和美丽，还发现肌肤重新调整回了良好的循环，之后只要认真照顾肌肤，肌肤自身会变得越来越好，从而变成最好的抗衰老法宝。本书中佐伯老师为四种肌肤烦恼的人群，提供了最完整而有效的护理方案，只要认真按着方案执行，每天10分钟，困扰亚洲女性的黯沉、干燥、蜡黄、细纹问题全歼灭！

抗衰老，从肌肤烦恼入手：

·　　水按摩，能使疲惫弱化的肌肤重焕新生！

·　　能达到肌肤内部深层的化妆棉美容法！

·正确的清洗方法，是要留下一层滋润的膜！

·饮食、性格、生活方式决定肌肤状况！

前言精神科大夫也是纯爷们

序曲走进学--你还在当“麻瓜”吗丶？

引论人思维广，非正常人欢乐多

章真疯子在画圈圈，假疯子在使劲装--社会中的疯狂

一道院的院墙，成了这个世界华丽丽的分割线。院墙里的人在画圈圈，院墙外的人在使劲装。院墙里的人拼命证明自己没疯，想融入正常人的生活。院墙外的人拼命说自己疯了，为自己胡作非为找幌子。这个世界到底是谁疯了？谁才是？

节装疯

.本·拉登、萨达姆的脑子到底想过什么？--完全正常的疯狂

2.天若有情天亦老，人太“正常”死得早--你是个正常狂吗丶？

第二节卖丶儍

.高帅富、小仙女和怪咖们--完全正常的卖丶儍

2.洗刷刷小姐和“困茫”--卖丶儍的正常人

第二章为什么要进行治疗？如果要，需要多少？--关于学、心理治疗的意义和胡扯

你是否有这样的经历，无论你有没有毛丶病，反正去检查都能查出点儿什么毛丶病来??咳咳，各位精神科大夫，别让节劋掉了一地得了精神疾病也是好事儿？大夫的诊断不是圣旨，难道是手纸吗丶？，你抑郁了么？干活儿能治抑郁？额，难道是“水至清则无鱼，人至贱则”么你有病啊！你有药啊！话说，药，到底有毒没有？

节为什么要治精神疾病？

.放过那些没挂号看病的人--怎么证明你不是“”

2.大智若“疯”--如何区分天才和“”？

3.学是如何“破土而出”的？

54.诊断不是圣旨，难道是手纸吗丶？--关于专业诊断

第二节治疗哪些精神疾病？

.学的小世界--我的大脑和我

a.塞翁“发疯”，焉知非福

b.人，人的大脑，生活是如何运转的？

2.伟大的自由王国--我和我的大脑

a.院里的“小白鼠”--人的自由

b.病人和大夫，谁才是主子？--人的尊严

第三节如何治疗精神疾病？

.心理疗法--一种又费银子又费时间的医患关系

a.往事，是否并不如烟？--精神分析

b.为什么越“肤浅”，反而越有效？--“行为治疗”

c.您究竟为啥这么郁闷呢？--系统化革命

d.豁牙女人告诉我的秘密--如何与打交道？

2.身体疗法--为了治愈灵魂，去治疗身体？

a.药到用时方恨少-

曼弗雷德·吕茨，专业研究“疯子”长达32年，德国享有盛誉的精神科主任医师、伯恩大学博士、心理疗法医师、神学家。脱下白大褂，他是个有品质感的50后，是个有血有肉的德国式纯爷们，是赫赫有名的书作者。他的心理学书《快乐箴言》、《虚张声势》、《热爱生活的时代》、《生活可以如此简单》等，被译为多国文字，在地球村的各个角落广泛流传。其中，《疯狂》一书在德国最权威的图书排行榜——《明镜周刊》非文学类。

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【春天】未进行角质护理→【夏天】皮脂分泌旺盛问题

【夏天】未进行防御护理→【秋天】皮肤潮红问题

【秋天】未进行储存护理→【冬天】皮肤干燥问题

【冬天】未进行软化处理→【春天】毛孔粗大问题

编辑推荐

德国《明镜周刊》连续0个月非文学类排名！最专业的心理执照医师，32年著本的经典之作！人活得太正常，憋着憋着，就得憋出点神经病来。尼采说过，一个人疯了，那是不常见的事，但发疯，对于团体、党派、民族和时代来说，却是常见的事。于是，真疯子在墙内画圈圈，假疯子在墙外装3。一部分“正常人”比狂躁病人更狂躁，发动了战争，制造了恐怖主义，创造了“伦敦雾、北京咳”，另一部分比阿兹海默氏症更迟钝，迟钝得跟风骂街，迟钝地在人裙中拍着巴掌、迟钝地当着沉默的大多数，然后迟钝地被拉去相亲、结婚、生子，再去繁衍麻木的下一代。所以，曼佛雷德这个古怪的德国老头说，塞翁发疯，焉知非福？在《疯狂 你活得越正常，越有病！》中，这个古怪的德国老头带我们走进了那个奇特而神秘的精神疾病世界 痴呆症患者很纯情，成瘾症患者很讲面子，精神分裂症患者有一颗高度敏感的心，抑郁症患者单纯得让人动容，狂躁症患者魅力无穷……他向读者介绍了患者们是怎么看世界的，也风趣幽默地介绍了心理学研究的新成果，更诚恳地告诉我们 人性是何等之复杂。他对全世界“正常人”敲响的警钟，揭露了一个埋藏已久、震惊世界的秘密——我们的问题不在于疯子，而在于正常人！因为活得太正常，没有了个性和想法，所以才有病！如果疯子是“正常”的，难道是我们疯了？为什么没有人告诉我们？他们在隐瞒什么？我们每个人的“疯狂”又潜伏在何处？……作者严正声明 同类书中读最有趣的一本——在欧洲，无论是皇室还是屠夫，都表示读懂了

书籍介绍

《美容教母90天肌肤大改造》是亚洲美容教母、被誉为肌肤救世主佐伯千津，集45年美容实践经验的集大成之作。书中佐伯千津依据自己36年在顶级世界品牌娇兰、迪奥任职，以及为10万人做肌肤诊断的工作经验，划分出4种烦恼肌肤，并详尽提出了针对各类型的90天肌肤美容方案。

书中佐伯千津从自己的亲身经历出发，由于亲人的离去，她曾在很长的时间内对保养自暴自弃，结果皱纹丛生、毛孔变大、肤色暗沉、水油平衡失调……一张脸惨不忍睹！在友人的鼓励下，她依据自己的肌肤类型，进行了肌肤密集保养修复，90天后肌肤不仅回复了原来的光泽和美丽，还发现肌肤重新调整回了良好的循环，之后只要认真照顾肌肤，肌肤自身会变得越来越好，从而变成最好的抗衰老法宝。本书中佐伯老师为四种肌肤烦恼的人群，提供了最完整而有效的护理方案，只要认真按着方案执行，每天10分钟，困扰亚洲女性的黯沉、干燥、蜡黄、细纹问题全歼灭！

抗衰老，从肌肤烦恼入手：

·　　水按摩，能使疲惫弱化的肌肤重焕新生！

·　　能达到肌肤内部深层的化妆棉美容法！

·正确的清洗方法，是要留下一层滋润的膜！

·饮食、性格、生活方式决定肌肤状况！