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内容简介:
中国自古就有“寓医于食,医食同源”之说。中草药的使用源自我们祖先的生活实践,从神农尝百草开始,它已经在岁月的长河中流传了数千年,凝聚了中华民族千百年的智慧。 为了使大家能好地识别和应用本草养生,刘莹编著的《家庭养生本草精选》分为补气养血、滋阴壮阳、益智安神和对症养生四章,分别介绍了中草药在养生中发挥的重要作用,同时还根据“药食同源”的原则,在每一味药材后面介绍了治病防病的食疗偏方。
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书籍介绍
中国自古就有“寓医于食,医食同源”之说。中草药的使用源自我们祖先的生活实践,从神农尝百草开始,它已经在岁月的长河中流传了数千年,凝聚了中华民族千百年的智慧。 为了使大家能好地识别和应用本草养生,刘莹编著的《家庭养生本草精选》分为补气养血、滋阴壮阳、益智安神和对症养生四章,分别介绍了中草药在养生中发挥的重要作用,同时还根据“药食同源”的原则,在每一味药材后面介绍了治病防病的食疗偏方。
网站评分
书籍多样性:8分
书籍信息完全性:6分
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书籍清晰度:3分
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中评,付点钱这里能找到就找到了,找不到别的地方也不一定能找到
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推荐,啥格式都有
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好 很好 非常好 无比的好 史上最好的
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书籍真实打分
故事情节:4分
人物塑造:8分
主题深度:9分
文字风格:8分
语言运用:3分
文笔流畅:4分
思想传递:4分
知识深度:7分
知识广度:3分
实用性:7分
章节划分:9分
结构布局:3分
新颖与独特:4分
情感共鸣:3分
引人入胜:5分
现实相关:8分
沉浸感:5分
事实准确性:4分
文化贡献:9分