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基本信息

商品名称： 运动就能瘦-ZIN韩国小姐室内运动瘦身法

出版社： 广东经济出版社

出版时间：2013-07-01

作者：郑华荣

译者：娟子

开本： 16开

定价： 38.00

页数：226

印次： 1

ISBN号：9787545423389

商品类型：图书

版次： 1 内容提要

内容简介你是不是做梦都想拥有迷人的S型身材？

你是不是天天花钱上健身房却减不掉身上可恶的赘肉？

你是不是时刻下决心节食，却难以抵挡巧克力、冰淇淋的无限诱惑？

你是不是已经对改变饮食习惯和改善身材失去信心了？

如果是，那么，本书将解决你的烦恼。

著名韩国小姐郑华荣将通过亲身经历，帮助你树立正确的瘦身观念、打造健康的瘦身食谱，为你提供高效易行的室内运动瘦身法。

室内运动瘦身法整合了韩国小姐郑华荣从小涉猎的高尔夫、水上芭蕾、体操、游泳等多项运动中Z高效的姿势，在房间内就可以轻松进行。一天30分钟，只要坚持4周，你就可以拥有凹凸有致的魅力身材。这本美妙的书将让你鱼与熊掌兼得，在拥有健康迷人身材的同时，还拥有愉快的心情。

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作者简介

　　郑华荣拥有韩国小姐、作家、口译师、教练等多重身份的全能艺人。就读龙仁大学高尔夫系二年J时参加韩国小姐选美大赛，获得了“韩国小姐”称号。从小涉猎高尔夫、水上芭蕾、体操、游泳等多项运动，并从中整合出Z高效的姿势形成“室内运动瘦身法”.

　　该瘦身法Z初在其博客上传并登上搜索排行榜榜首，后在韩国SBS电视台的《明星王》

　　节目中被介绍并受到热烈追捧。她每天早晨还在韩国MBC电视台主持《一分钟健康》栏目。出版过的畅销书还有《高尔夫美女郑华荣的STEP BY STEP高尔夫》等。

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